Каждый ЧЕТВЕРГ мы ходим в ПОХОД. Дети всегда с нетерпением ждут его и готовятся заранее. Одевают непромокаемую одежду или берут головные уборы, в зависимости от погоды. И всегда берут с собой рюкзачки и водичку. 

 Конечно, поход это сложное мероприятие. Мы достаточно долго идём пешком - примерно, час с одной-двумя остановками. В общем, мы проводим на улице часа два. Дети надышиваются свежим воздухом и тратят много сил. Детки, которые ходят в садик недавно, чаще всего, первые несколько походов осиливают с трудом, особенно - малыши. Но через месяц ножки у всех уже становятся крепкими, и поход не представляет для них труда. 

 Ещё чаще бывает, что детям сложно эмоционально. Ведь в походе нужно преодолевать себя. А в нашем современном мире потренироваться в этом не часто представляется возможность. Наши дети очень редко видят ситуации, в которых родители преодолевают какие-то физические трудности. Картошку не копают, дрова не колют, да что там, пешком не все ходят. Где же нашим детям развивать волю и крепкий организм? А вот где! В наших походах! 

 Ни одно спортивное занятие не сравнится по пользе с хождением по пересечённой местности. А если говорить о дошкольниках, то в спортивных занятиях скорее даже вред. Футбол деформирует стопу, гимнастика плохо влияет на позвоночник, для единоборств дошкольнии ещё маленькие. 

Самое полезное для координации, мышц, дыхалки и воли - это простые прогулки по парку, полю, лесу - дорогам, где нет покрытия. Это самая лучшая физкультура! Поэтому, гуляйте с детьми чаще!